Dziś skupimy się na sygnałach świadczących o tym, że nasza relacja z jedzeniem nie jest zbyt dobra i zdrowa. Jakie czynniki świadczą o tym, ze relacja jest zaburzona, a kiedy możemy mówić już o zaburzeniach odżywiania. Czy częstotliwość napadów ma aż takie znaczenie? Jak wyjść z błędnego koła odchudzania?